抹茶奶昔机怎么用
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早餐解腻绝配!3分钟搞定绵密冰爽红豆酸奶奶昔机怎么办？ 把蜜红豆用勺子压碎，放入酸奶中，用勺子搅拌均匀，虽然没有搅打的绵密，但颗粒感更足，口感也很好。4. 如何保存？ 奶昔现做现喝口感最佳，不要长时间放置，否则冰块融化会变稀，红豆沉淀，影响口感。5. 可以加其他食材吗？ 可以加一小勺燕麦片，增加饱腹感；也可以加一点点抹茶粉好了吧！
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香蕉搭配这三种食材,竟然有这么神奇的通便效果?抹茶香蕉燕麦奶昔——堪称奶茶平替，喝完一上午都畅快无比材料：一根熟透的香蕉、一小勺抹茶粉、10克即食燕麦、350毫升牛奶做法：将香蕉掰成段，把所有材料放入破壁机，选择“奶昔模式”搅拌1分钟，喜欢温热口感的可再用微波炉加热1分钟。效果：抹茶有助于刮油，燕麦能促进排便，香等会说。
香蕉配它喝5天,宿便全清腰围小,便秘党狂喜!抹茶香蕉燕麦奶昔——奶茶平替，喝完一上午畅快材料：熟香蕉1根、抹茶粉1小勺、即食燕麦10克、牛奶350毫升做法：香蕉掰段，所有材料丢进破壁机，选“奶昔模式”打1分钟，喜欢热乎的微波1分钟。效果：抹茶刮油，燕麦促排便，香蕉润肠，喝完像给肠道“刷了个油”，早上喝完，九十点钟自然是什么。
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