怎样才能减少夜尿多的问题
夜尿多导致失眠,增加肾功能,失眠才能好夜尿多导致失眠，增加肾功能失眠才能好。河南中医药大学第一附属医院主任医师王彦华。睡眠是睡的不够深，还是做噩梦，还是入睡困难？一般到两三点钟被尿憋醒，再次入睡时候就难了。然后3点钟又撒一次尿，就是夜尿两次，影响了睡眠。夜尿能减少一次，睡眠就会好一些。一个是晚上两个说完了。
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老人夜尿多影响睡眠?医生解析原因并给出实用改善建议即便刻意减少饮水，每晚仍要起夜三四次，白天走路腿软、脑子昏沉，家人带她就医。经验丰富的李医生耐心询问王奶奶的情况，指出夜尿多不是小后面会介绍。 李医生给出三个改善夜尿问题的实用建议。一是调整饮食和作息习惯，晚上7点后少喝水，避免含咖啡因饮品，晚餐清淡少盐，睡前温水泡脚。二是后面会介绍。
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一到冬天就夜尿多,一招让你睡到天亮,不起夜夜尿多(尿频)是中老年人常面临的问题，有的每晚两三次，多的甚至七八次，夜尿量有时甚至超过白天。这不仅干扰睡眠，还容易引发感冒或其他疾病。何为尿频正常情况下，成年人白天排尿4～5次，夜晚0～1次。若排尿次数增多，但每天总尿量(约1500毫升)正常，每次尿量减少，则被视为尿频。..
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