火起来广场舞30分钟
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广场舞比赛穿反衣服,领舞大姐跳完全程才发现,台下观众笑到流泪广场舞队的领舞，她穿着反了前后的亮片舞衣，带着二十多个姐妹在全区大赛的舞台上跳完了整整三分钟的《最炫民族风》。直到下场时队友扯了扯她的衣角，她才发现背后的拉链跑到了肚子前面，亮闪闪的“幸福社区”四个字倒着贴在背上，台下观众早笑成了一片泪海。这事说起来都怪前等我继续说。
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“比广场舞还轻松”!3个居家养生动作,适合中年懒人,越做越舒服广场舞还轻松，每天花10分钟就能把身体调理得舒舒服服。这些动作都是医生朋友推荐的懒人养生法，不用器械、不挑场地，连躺在床上都能练。第一个动作是腹式呼吸，躺着追剧时就能做。平躺在床上，双手轻轻放在肚子上，用鼻子慢慢吸气，让空气像往气球里打气一样把肚子撑起来，注意胸是什么。
支气管炎的早期治疗至关重要,医生提醒:这3个症状不可忽视“咳、咳、咳…”清晨的小区楼下，刚跳了几分钟广场舞的王阿姨，又止不住地咳嗽起来，连呼吸都带着轻微的喘音。同行的老姐妹赶紧劝她去医院看看，王阿姨却摆摆手：“不就是换季着凉了吗？我都吃了好几天止咳药了，过两天就好，没必要去医院折腾。”可谁也没想到，王阿姨这“小咳嗽”好了吧！
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