抹茶奶昔做法大全_抹茶奶昔做法图解
早餐解腻绝配!3分钟搞定绵密冰爽红豆酸奶奶昔和抹茶红豆面包搭配在一起，堪称早餐界的天花板，不管是大人还是孩子，都超爱喝！ 相比于牛奶的平淡、咖啡的苦涩，这款酸奶奶昔更适合早餐饮还有呢？ 接下来就把超详细的制作方法、食材选择和搭配技巧，全部分享给大家！ 一、食材极简配比，2种主料搞定美味，零添加更健康这款冰爽红豆酸奶奶还有呢？
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香蕉配它喝5天,宿便全清腰围小,便秘党狂喜!抹茶香蕉燕麦奶昔——奶茶平替，喝完一上午畅快材料：熟香蕉1根、抹茶粉1小勺、即食燕麦10克、牛奶350毫升做法：香蕉掰段，所有材料丢进破壁机，选“奶昔模式”打1分钟，喜欢热乎的微波1分钟。效果：抹茶刮油，燕麦促排便，香蕉润肠，喝完像给肠道“刷了个油”，早上喝完，九十点钟自然等我继续说。
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香蕉搭配这三种食材,竟然有这么神奇的通便效果?抹茶香蕉燕麦奶昔——堪称奶茶平替，喝完一上午都畅快无比材料：一根熟透的香蕉、一小勺抹茶粉、10克即食燕麦、350毫升牛奶做法：将香蕉掰成段，把所有材料放入破壁机，选择“奶昔模式”搅拌1分钟，喜欢温热口感的可再用微波炉加热1分钟。效果：抹茶有助于刮油，燕麦能促进排便，香小发猫。
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