小墨鱼怎么洗干净_小墨鱼怎么煮好吃
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熬夜党别硬扛!2小时清炖墨鱼干莲藕汤,肝肾双补!我小姨传了三代的清炖墨鱼干莲藕汤，就是为熬夜族量身定做的“回血神器”——我当年熬夜写论文，靠它把阴虚火旺的毛病调理得明明白白。一、熬夜伤身的“火”从哪来？ 很多人以为熬夜只是缺觉，其实中医说“卧则血归于肝”，你熬夜不睡，肝火就跟“小火炉”似的一直烧，不仅耗伤肝小发猫。
小乌贼搭“顺风车”?揭秘它如何猎杀巨鱼的惊人策略在深不可测的海底世界，一场生存较量悄然上演——一只体型娇小却胆魄惊人的乌贼，以其灵巧的触手紧缠住一条正竭力逃向深渊的大鱼。这一幕看似弱小者借助强者之力游弋于蔚蓝之下，实则是一场以小博大的生死猎杀：小乌贼凭借智慧与勇气，正在挑战并试图征服比自己庞大数倍的对手还有呢？
睡眠不好或是肝火旺,多喝这3碗汤一夜好眠到天亮!墨鱼莲子花生红枣排骨汤●食材：排骨300 克、干墨鱼50 克、莲子30 克、花生30 克、红枣5 颗、生姜1 块、大葱1 段、料酒1 汤匙、盐1 小勺。●做法1. 排骨洗净，切成小段，放入冷水中，大火煮开，撇去浮沫，捞出用清水冲洗干净。2. 干墨鱼用温水泡发，洗净后切成小块。3. 莲子、花说完了。
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