怎么运动减胯部和臀部
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40岁许玮宁分享度假照,包包遮住肚子,臀部增大胯部变宽显孕态这回屁股显得大了不少，胯部也宽了很多，孕味扑面而来。拿一年前许玮宁和老公邱泽一起晒的背影照来对比，变化其实不算大。从另一个角度的照片来看，许玮宁还是用包挡着肚子，脸蛋依旧很精致好看，不过身形确实有点浮肿。上个月4月13日那会儿，许玮宁跟老公邱泽出门逛街，被网友撞说完了。
羽绒服穿搭指南:拒绝臃肿,这些公式承包你一冬时髦羽绒服选“短款+收腰”，腿短也能穿出大长腿为啥看博主穿粉色羽绒服+白色阔腿裤显瘦又好看， 短款+收腰是关键，羽绒服的长度卡在胯部，刚好遮住屁股，再配上一条高腰的阔腿裤/直筒裤，我们的视线就往上移，视觉上显高显瘦，腿自认就显长，小个子姐妹记住：别选盖过屁股的长款，那叫一个等我继续说。
屁股大胯宽小个子夏季穿搭“五要五不要”,显高显瘦有好身材运动，久而久之下半身的脂肪就容易堆积，看起来胯部就很宽、屁股又大，再加上个子矮小，穿衣服很容易起来更显矮显胖，很丑！ 到底怎么才算胯宽后面会介绍。 屁股大胯宽的小个子要选择面料比较挺括、有垂坠感的下装，这样的单品会显得更加利落，有竖向的视觉感，能够修饰胯部和臀部，看起来会更加显后面会介绍。
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