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夏日祛湿有妙招,三款饮品轻松搞定白萝卜皮雪梨皮陈皮水这个法子是跟老中医学来的。以往削萝卜削梨时，皮都随手丢弃了，没想到留着煮水功效更佳。喝完后嗓子会变得滋润，嗓子眼儿的黏痰也会软化，易于咳出。萝卜皮和梨皮要仔细刷净，现在水果皮多少有些残留，用盐搓一遍最稳妥。陈皮掰碎，三种皮一起下锅，加水煮二等我继续说。
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广西中医药大学校长姚春为2025级中医学新生上思想教育课本文转自：人民网-广西频道姚春授课。谷雨摄9月8日下午，广西中医药大学党委副书记、校长姚春以《秉桂派薪传启杏林新程——在强国建设中谱写桂中医人的青春答卷》为题，为2025级中医学专业新生上思想教育“第一课”。姚春围绕中医药发展的历史机遇与时代使命、广西发展中医等会说。
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构建中国自主医学知识体系的“系统”突破——山东省系统中医学研究...5月17日，中医药文化国际传播与贸易促进系列行动暨山东省系统中医学研究会成立大会在山东中医药大学召开。山东中医药大学的系统中医学理论，是跨学科交叉融合形成的新的学术体系和话语体系，是构建中国自主医学知识体系的优秀范例。立足“第二个结合”：从传统智慧到现代科学等会说。
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再认识·再创新:文化“两创”视域下的系统中医学恳谈会在京举行本文转自：人民网-山东频道人民网北京9月30日电(乔姝)再认识·再创新：文化“两创”视域下的系统中医学恳谈会9月29日在北京举行。山东省委常委、宣传部部长白玉刚出席并致辞，山东省副省长陈平主持。恳谈会现场。人民网乔姝摄山东中医药大学教授祝世讷将马克思主义基本原说完了。
夏日祛湿小妙招:三款自制饮品轻松应对夏日的酷热，如同置身蒸笼，让人周身不适，身子沉重，嗓子眼儿像被胶水黏住，浑身不爽快。无论是痰湿、寒湿还是湿热，一旦找上门，日子便没了轻松。好在我摸索出几个实用土方子，连着喝两回，清清体内湿气，便能松快度过夏天。头一道，白萝卜皮雪梨皮陈皮水这个法子是跟老中医学来的。..
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专家观点 | 李佃贵:中医学是让人不生病、少生病、健康长寿的医学与会专家紧扣“国医名师学术思想的当代价值”“如何用现代语言讲好中医故事”两项议题，聚焦中医药文脉传承与文化传播创新开展深度研讨，为中医药文脉传承、学术创新、文化传播赋能聚力。国医大师、中国中医科学院学部委员李佃贵受邀出席研讨会并作分享，他认为，中医学是让说完了。
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跟着老中医学养生,我把“亚健康”调成“健康态”,只需做好这3点去年体检报告出来那天，我盯着“亚健康状态”五个字发愣。连续三年加班熬出的黑眼圈，一到下午就像灌了铅的双腿，还有稍微吃点辣就冒痘的脸，这些毛病像藤蔓一样缠上三十岁的我。直到在社区义诊遇见李伯——那个总穿对襟褂子、指甲缝里带着草药香的老中医，他捻着胡须说：“年轻好了吧！
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跟着中医学:睡前2个小动作,比走路管用,头不昏、血管通还防大病
手脚冰凉别大意!跟着老中医学一个简单方法,暖到脚底,整冬都不怕寒不挑场地，早起刷牙前、看电视时都能做。动作不追求快，节奏稳一点，让身体慢慢发热。很多人第一次做完，会发现脚底先热，接着小腿、后背都有暖意往外散，这种热，跟贴暖宝宝完全不一样。三、为什么这个动作能暖到脚底踮脚时，小腿后侧的肌群参与度很高。多项研究提到，小腿肌肉活动小发猫。
夏日祛湿小妙招,轻松应对闷热天白萝卜皮雪梨皮陈皮水这个法子是跟一位老中医学来的。平日里削萝卜削梨，皮都随手丢弃了，殊不知留着煮水功效更佳。喝完后嗓子会变得滋润不少，嗓子眼儿里那口黏痰也会软化，易于咳出。萝卜皮和梨皮需仔细刷净，如今水果皮上或多或少有些残留，用盐搓一遍最为稳妥。陈皮掰碎，三好了吧！
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