如何坚持做一个自律的人
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管理身材控制体重,做到这4点轻松瘦下来但是能够坚持减肥的人却很少，减肥失败的人往往都是因为中途停止减肥，比如有的人明明已经坚持了的一段时间，进入到了减肥平台期，却误以为体重不下降，就放弃了减肥。减肥是一件长期主义的事情，就算你你减肥成功了，也不意味着你就可以胡吃海喝了，还是要保持自律的生活习惯和饮好了吧！
为何多数家庭难培养出自学、自律的孩子?坚持手把手带着员工去完成每一个工作任务，用精细的指导和严密的监控，挤压掉员工可能犯错的空间。不说累不累的问题，但长期这么做，从已经完成的工作层面来看，或许还是不错的；但如果论到培养人这个层面，其实员工的能力，尤其是独立面对工作的主动性、自律性、思考能力、决断能后面会介绍。
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别再误解!不合群的人,人品真的好到超乎想象?这种专注自我提升的人，自律性超强。自律其实就是人品的一种外在体现，他们对自己有要求，做事有原则，不会因为一时的享乐就放弃自己的目标。这波自律的操作直接封神，他们的人品也在日复一日的自我成长中不断沉淀。可以说，专注自我成长的不合群者，就像一颗深埋的种子，在自律的说完了。
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